Retrouvez ici les événements auxquels je participe ou que j’organise !

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Événements à venir :

Atelier nutrition, le gras c'est la vie, huiles végétales

Le gras, c’est la vie ! (surtout le bon)

Dans le cadre de la Journée Mondiale du Bien-être, je vous propose un événement que je voulais faire depuis longtemps!

Je vous accueille le samedi 11 juin à 10h30, à St Côme et Maruejols dans le Gard (proche de Nîmes) lors d’un atelier nutrition pour vous faire découvrir le bon gras et ses bénéfices sur votre santé !

Pour en savoir plus :

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gérer son stress, activité physique, sport, bien-être, détente, santé

Bulle iodée

Sport et détente à la plage

Prochaine date : Vendredi 10/06 à 18h30
Une bulle iodée pour recharger ses batteries avec Aurélie, coach sportive, gérante de l’association Bulle d’Elles et moi-même !

Une sortie bien-être pour vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !

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Événements passés

Journée bien-être au féminin

Un moment de bonheur à partager

Le samedi 7 mai de 10h30 à 17h30

Une journée pour vous faire du bien ! Venez partager cette journée de bien-être à nos côtés. Que vous veniez avec vos amies, sœurs, … ou rien que pour vous aux côtés des autres participantes!

Nous vous accueillons avec Carole pour une journée dédiée à votre bien-être !

Cet événement peut être reproduit sur demande pour des occasions spéciales (EVJF, Anniversaire, …)

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yoga méditation, bonheur, mai

Yoga / méditation « Le bonheur en soi »

En ce mois de mai, nous souhaitons vous proposer un atelier Yoga / méditation autour du bonheur.

En ce mois de mai, nous souhaitons vous proposer un atelier Yoga / méditation autour du bonheur !
Le bonheur en soi : retrouver la source de son bonheur intérieur.
Comment retrouver cette joie intérieure, un état de bien-être et de sérénité ?

C’est ce que nous vous proposons lors de ce moment privilégié !

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yoga méditation, printemps, éclore à soi

Yoga / méditation « Éclore à soi »

En ce mois de d’avril, mois printanier, nous souhaitons vous proposer un atelier Yoga / méditation autour de l’éclosion.

Éclore à soi, retrouver sa force intérieure et tout ce qui en découle.
Comment retrouver un sentiment de sécurité, d’équilibre intérieur, se sentir fort et serein au quotidien ?
C’est ce que nous vous proposons lors de ce moment privilégié !

Nous vous proposons donc cet atelier « éclore à soi » pour vous guider à travers le yoga et la méditation dans un merveilleux voyage intérieur.

Éveil du corps, force intérieure et la stabilité en libérant les mouvements du corps et les émotions, en partant à la découverte de vos sensations pour une sérénité retrouvée !

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live, enfants hyperactifs, enfants dynamiques

Live Instagram

De la pile électrique à l’hyperactivité, votre enfant vous met au défi ?

En partenariat avec Amandine Ventadour, coach en parentalité, le jeudi 24/03 à 12h00 sur Instagram

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yoga méditation "amour de soi"

Yoga / méditation « Amour de soi »

En ce mois de février, nous souhaitons vous proposer un atelier Yoga / méditation autour de l’Amour.
L’amour de soi, la confiance en soi, l’estime de soi et tout ce qui en découle.
Comment retrouver un sentiment de sécurité, d’équilibre intérieur, se sentir fort et serein au quotidien ?

C’est ce que nous vous proposons lors de ce moment privilégié !

Nous vous proposons donc cet atelier autour de l’amour pour vous guider à travers le yoga et la méditation dans un merveilleux voyage intérieur.

Retrouver l’amour, la confiance et la stabilité en libérant les mouvements du corps et les émotions, en partant à la découverte de vos chakras pour une harmonie retrouvée !