« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
Voltaire

Qu’est ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une médecine traditionnelle qui permet à chacun de retrouver son potentiel de force vitale. Le but étant de préserver au mieux son capital santé!
De ce fait, à travers une approche globale, le naturopathe va ainsi accompagner chaque personne pour retrouver l’équilibre dont elle a besoin.

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Selon l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. »

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Plus concrètement…

Plusieurs facteurs vont déclencher des maladies.
En effet, le facteur émotionnel est très important. Mais, il faut prendre en compte tout un ensemble de causes :
– une alimentation qui ne serait pas adaptée à nos besoins
– des toxines accumulées et non évacuées
– des carences souvent liées à un déséquilibre alimentaire ou à nos modes de vie
– une énergie vitale en forte baisse

Ainsi, en venant rééquilibrer chacune des thématiques abordées, nous serons plus à même de préserver notre santé et de réduire les maladies!

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Les outils de la naturopathie

Pour parvenir à cet équilibre, la naturopathie fait appel à plusieurs notions.
Parmi les 3 grands piliers de la naturopathie, on retrouve en premier lieu, l’hygiène nutritionnelle, puis la psychologie et enfin l’activité physique.
En complément, d’autres techniques viennent s’ajouter comme l’aromathérapie, la phytothérapie, l’hydrologie, la réflexologie, la sophrologie, …

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Concrètement, le conseiller en naturopathie a deux missions principales :

Prévenir : Venir éduquer et fournir à ceux qui le souhaitent les moyens de préserver leur santé de façon globale et durable. Grâce à des conseils en matière d’alimentation, de gestion du stress, d’activités physiques, il accompagne ses clients pour un mieux-être dans leur vie quotidienne. Pour ce faire, il bénéficie également du soutien d’huiles essentielles, de plantes et de différentes techniques de bien-être.

Rééquilibrer le corps : en utilisant tous les outils à sa disposition et des techniques naturelles, le conseiller en naturopathie va amener ses clients à reprendre contact avec leur corps. Ainsi, ils pourront retrouver leur équilibre naturel qui les maintient en bonne santé.

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La naturopathie est une médecine holistique et naturelle. Néanmoins, en aucun cas elle ne se substitue à la médecine conventionnelle. Par contre, elle vient parfaitement la compléter.

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Actuellement conseillère en naturopathie, je vous accompagne pour retrouver un mieux-être dans vos vies, à travers l’alimentation, la respiration, l’activité physique, la gestion du stress et des émotions, … Pour en savoir plus sur l’accompagnement alimentaire: cliquez ici

J’utilise les compléments alimentaires, la phytothérapie, l’aromathérapie, … pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien.

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Les séances

Les séances de naturopathie sont accessibles à tous, sans aucune contre-indication!
Nous ferons le point sur votre situation, les ajustements que vous pourrez mettre en place afin que vous puissiez vous sentir mieux au quotidien !

Lieu : Je vous reçoie en cabinet à St Côme et Maruejols dans le Gard (entre Nîmes et Sommières) ou depuis chez vous en visio!
Si la séance se fait en ligne, prévoyez un endroit calme, où vous pouvez être seul(e) et parler librement.

Séances:
Il faut idéalement prévoir 3 séances.
La première séance de bilan pour vraiment faire le point sur votre situation, vos besoins, …
Puis 2 séances de suivi pour approfondir les ajustements, optimiser les changements et que vous puissiez être autonome ensuite dans la prise en charge de votre bien-être !

A la fin de chaque séance, je vous envoi un programme d’hygiène vitale avec le compte rendu de la séance et les conseils à mettre en place.

Tarif :
1ère séance de bilan : 90€ (compter 1h30 à 2h)
Séances de suivi : 60€ (compter 1h)

Réservez votre appel découverte gratuit pour savoir comment je peux vous accompagner !

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Je suis formée à la naturopathie par ADNR Formation et je suis également membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.

Contactez-moi

Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter!

Les séances se font en ligne (visio) ou au cabinet à St Côme et Maruejols, entre Nîmes et Sommières.