Événement Yoga – méditation « Amour de soi »
Février, le mois de l’amour, du printemps naissant, le moment idéal pour retrouver l’amour de soi dans cet atelier Yoga Méditation !
Vous vous sentez fatigué, stressé ?
Vous rêvez d’un moment de douceur rien que pour vous ? De prendre soin de vous ?
Avez-vous envie de vous sentir plus zen et apaisé ?

Le yoga et la méditation ont des effets vraiment bénéfiques sur le corps et sur le cerveau.
Ces pratiques nous aident à retrouver une sérénité intérieure, tout en douceur.
Un cocon de bien-être, un moment pour vous, pour vous reconnecter à votre corps !
En ce mois de février, nous souhaitons vous proposer un atelier Yoga – méditation autour de l’Amour de soi ! S’y reconnecter et le faire grandir cet amour pour vous-même !
C’est ce que nous vous proposons lors de ce moment privilégié !
Témoignages
Carole, des ateliers de Carole la luciole et moi-même, sommes toutes les deux à l’écoute de votre bien-être, pour vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !
Nous vous proposons donc cet atelier autour de l'amour, pour vous guider à travers le yoga et la méditation dans un merveilleux voyage intérieur.
Retrouver cet amour pour vous, vous y reconnecter et l'inviter dans votre vie en libérant les mouvements du corps et les émotions, en partant à la découverte de vos sensations pour une harmonie retrouvée !

Programme de l'atelier Yoga Méditation
Nous prendrons un petit temps d'échange et de présentation.
Nous enchainerons ensuite avec des postures de Yoga et une reconnexion à son corps.
Puis nous finirons avec une méditation guidée, un voyage pour retrouver l'amour de soi !
Infos et réservation
- Nous vous donnons rdv le lundi 05/12 à 19h30 à Calvisson !
- Prévoir 1h30 environ
- 28€
- Réservation au 06.27.55.56.52

Événement organisé en partenariat avec Les ateliers de Carole la Luciole
