Je vous propose des séances de réflexologie de bien-être. Un moment de douceur, rien que pour vous!
Qu’est ce que la réflexologie de bien-être?
La réflexologie de bien-être est une technique manuelle visant à relaxer, réduire le stress, la fatigue et aussi agir sur les émotions.
Grâce à la réflexologie de bien-être, vous pourrez retrouver un état de mieux-être et une certaine sérénité.
Ainsi, sous forme de massage des pieds, des mains et du visage, cette technique aide à se détendre et à mieux gérer ses émotions pour un bien-être retrouvé.
En effet, je vais donc venir stimuler les points et les zones réflexes présentes sur les pieds, les mains et le visage.
Cela dans le but d’avoir une action, par effet miroir, sur l’énergie qui circule dans les différents organes de votre corps.
En résumé, la réflexologie est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps.
Elle est basée sur le principe suivant:
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, ainsi, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou encore une partie spécifique du corps.
Par conséquent, des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de ce fait, de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Cette technique est issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Déroulement d’une séance
Premièrement, nous commencerons par un entretien afin de déterminer vos besoins. Ensuite, la séance débutera soit par un massage des pieds, soit des mains.
Puis, elle se terminera par un massage du visage pour une détente et une relaxation complète.
Pour une séance, il faut compter 1h, vous restez habillé. Et des rafraîchissements et tisanes vous seront également proposés durant la séance.
Tarif : 60 €
Lieu : St Côme et Maruejols, entre Nîmes et Sommières (30)
Contre-indications
Il existe néanmoins quelques cas où il est préférable de ne pas faire de réflexologie :
– Épilepsie
– Trouble cardiaque / Pacemaker
– Diabète non stabilisé
– Phlébite / thrombophlébite
– Cancer
– Hémophilie
– Femme enceinte de moins de 3 mois
– Forte fièvre
– Maladie de peau
– Foulure, blessure ou traumatisme sur les zones concernées
Pour en savoir plus
Je suis praticienne en réflexologie de bien-être, cette certification rentre dans le cadre de ma formation de conseiller en naturopathie auprès de ADNR Formation.
De plus, je suis également membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Crédit photo : Belart-Picture